Barres abricot/coco/amandes sans cuisson – IG très bas

Bonjour les sakmis ! Voici une recette rapide, sans cuisson, sans gluten, sans sucre ajouté,  adaptée aux crudivores et à tout le monde (IG bas,paléo, végan, diabétiques, minceur etc…) ! que du bon ! Ce sont des barres crues aux abricots, à la noix de coco râpée et aux amandes concassées. C’est une recette queLire la suite « Barres abricot/coco/amandes sans cuisson – IG très bas »

Ma purée d’amande et noisette (fait maison)

    Bonjour les sakmis ! Aujourd’hui je suis contente de vous parler de ma purée d’amande maison ! oui oui, je l’ai faite moi-même ! Je vous explique un peu ma démarche : Depuis que je suis adepte des recette IG bas, je tombe souvent sur ces recettes où les ingrédients comptent cette fameuse « purée d’amande »Lire la suite « Ma purée d’amande et noisette (fait maison) »