Steaks de thon protéiné

Hellooooo ! Je partage avec vous une recette facile, rapide et saine au thon. Oui au thon… je sais que le thon ne plaît pas à beaucoup mais en confinement je pense qu’on a été plusieurs à acheter des boîtes ! Maintenant reste à le cuisiner de façon saine et ayant un bon goût.. AlorsLire la suite « Steaks de thon protéiné »

Tortillas IG bas

Bonjour à tous ! comment i lé !? Je vous propose une petite recette sympa, rapide et super bonne ! moi en tout cas j’ai adoré ! j’avais publié la recette sur la page Facebook et j’ai oublié de la publier ici ! chose faite.. Une recette rapide et facile pour le midi ! VousLire la suite « Tortillas IG bas »

Rillette de thon allégée

Bonjour les sakmi ! Je reviens avec une recette salée ! une belle rillette de thon rapide, facile et allégée ! humm que c’est bon ! Rien de plus simple vous verrez.. (c’est une recette que j’ai fais avec ce que j’avais dans le frigo) Vous ne savez pas quoi faire un midi ou alors unLire la suite « Rillette de thon allégée »